腸漏症

Leaky Gut Syndrome

現今此症兆日漸普遍,它是文明社會許多疾病的原因,像是自體免疫疾病,大腸急躁症、克隆氏病、過敏、氣喘、食物過敏、化學物過敏、關節疾病…。 腸道發炎變成多孔狀(超乎正常數量)讓大分子的食物蛋白質、細菌、黴菌、金屬及許多毒性物質直接進入血流,造成腸漏症,更科學的說法,就是腸道黏膜受到管腔內的大分子物質、抗原和毒素的發炎性退化及/或萎縮性黏膜傷害使得腸壁對這些物質的滲透性增加,血液內的免疫系統需處理這些物質,腸漏症如果不被糾正,免疫系統終究會不勝負荷。

成因

腸壁細胞每日更新(脫落又長出新的),意謂休息時使用比其他器官更多的血液,但當它碰到爭戰情況,譬如:壓力來臨時反而是血液供應最先損失的器官,因此處於長期壓力的人腸子老是缺乏血液供應,內膜就被損害。
腸漏症最常見的關鍵原因是念珠菌,這種酵母菌像植物一樣長有根子,長在腸道好尋找食物並突破腸壁造成腸漏現象。

最大的迷惑

腸漏使得念珠菌造成許多嚴重的症狀,移除念珠菌常常能夠幫助腸漏現象,但無法治癒腸漏,症狀依舊存在,因此有些人依然認為自已還有念珠菌,繼續治療念珠菌但得不到改善,原因很簡單,因為該治療的是腸子。

乳酸菌使我生病

腸漏表示保護腸壁細胞的黏膜層已喪失,就可能對乳酸菌產生過敏,如果此種菌類使您飽脹、脹氣、搔癢、出疹、花粉熱、流行性似症狀、過敏反應,您就可能有腸漏症候群。

其他造成或使腸漏症候群惡化的因子主要有下列:

  • 酒精及咖啡因:會刺激腸壁,包括可樂(有糖、無糖)、巧克力、咖啡和可可。
  • 受污染的食物:不當的食物處理容易讓大腸桿菌及其他細菌滋生。
  • 精製及發酵食品內的化學物質(色素、防腐劑)、酒類、醋類、醬油、豆腐等。
  • 含高含量精製醣類的食物:糖果、餅乾、蘇打飲料、白麵包
  • 受寄生蟲污染的食物:豬肉、雞肉、孵卵的淡水魚
  • 使用抗生素:因為免疫力受抑制,使得腸道內黴菌(酵母菌)過度生長、食用含有荷爾蒙及抗生素的動物食品、非類固醇類抗發炎藥物。

粘膜系統的角色

鼻道內的粘膜系統沖刷細菌及病毒使之到達胃部被胃酸所殺死,任何通過健康腸道的東西都會被排泄出去,而腸漏會使這些東西進到血液裡去,當腸漏改善時,空氣來的過敏原(像是塵蠻螨、蟑螂排泄物、花粉)會被擋掉不得進入肺部及鼻道,就可減少花粉熱及氣喘的影響。 工業污染物像是廢氣、有機溶劑(媒)等等,同樣會被阻擋。寄生蟲類就不會進入胃壁及腸壁,因為存在著寄生蟲不利的環境保護不使念珠菌根穿入腸壁減輕症狀。 未消化的食物及毒素被阻止進入血流中減少最常見的過敏及自體免疫疾病。

腸道發炎七層次

  1. 腸道發炎了,就無法正常地吸收營養素及食物,產生倦怠及脹氣。大的食物分子被吸收造成食物過敏並產生某些器官的症狀,像是關節炎或纖維肌痛。
  2. 腸道發炎了,當作載體的蛋白質被破壞,因此營養不足產生各種症狀,譬如:鎂缺乏產生肌肉痙癵;銅不足引起高膽固醇及骨關節炎,缺乏鋅造成掉髮及黃斑部退化。
  3. 同樣地當腸壁這個解毒的通路被破壞時,不但化學物質敏感現象就起來了,更有甚者滲漏的毒素使肝臟遭受過度的負擔,身體處理每日的化學物質能力就下降,因此任何礦物質缺乏的症候群或某些症狀用盡各種方法仍無法驅趕掉時就應該考慮腸漏症的可能。
  4. 腸壁發炎使得覆蓋在上面當作保護作用的免疫球蛋白A受影響,無法抵擋寄生蟲、酵母菌(像念珠菌)、細菌、病毒、重金屬。
  5. 腸壁發炎後細菌及酵母菌容易穿透而進入血流裡面,循環到身體任何部位產生傳染病。
  6. 最壞的症狀是產生抗體,有時候這些滲漏物類似自已組織的抗原,身體就會製造抗體去攻擊到自已的組織,產生自體免疫疾病,像是類風濕性關節炎、狼瘡、多發性硬化病、甲狀腺炎…許多沒辦法治癒的疾病。
    • 腸漏症引起的疾病
    1. 慢性疲乏症
    2. 類風濕性關節炎
    3. 氣喘
    4. 多發性硬化症
    5. 纖維肌痛
    6. 血管炎
    7. 克隆氏病
    8. 愛迪生病
    9. 狼瘡
    10. 甲狀腺炎
    • 以上僅是一些當腸漏症治療後就很容易治療的自體免疫疾病
  7. 發炎同樣會損傷對腸子有保護作用的黏膜,黏液就像地板腊一樣。

腸漏症的治療

首先消除腸內任何可能存在的感染症,特別是念珠菌。 方法第一步是以特製的自然殺手細胞產品先清除頂層的念珠菌及寄生蟲(其實這種產品能夠破壞體內任何部位的念珠菌),第二步清除腸壁深層的念珠菌以免產生腸漏症。以上工作作完後使用一些大家認同的步驟及產品就可治癒腸漏症,這些產品或配方大部份含有glutamine、MSM、鋅、必需脂肪酸、濃縮的腸蛋白質、白色魚蛋白、黏蛋白、維他命及礦物質可降低炎症而修復腸壁,之後就可食用乳酸菌。

腸漏症的測試

在醫院可以用口服葡萄糖液來作腸滲透壓的測試,可區分是腸漏症或是吸收不良,可作為採用何種自然療法物品的憑據及評估滲透性是否恢復。

益生菌的好處

Probiotics

馬里蘭州大學醫學院舉出服用益生菌有下列治療用途:

  1. 替補因服用抗生素被破壞的腸道有益菌。
  2. 幫助消化並壓制引起疾病的細菌。
  3. 預防及治療腹瀉(包括傳染性的腹瀉)尤其是諾德氏病毒(兒童腹瀉常見的原因)
  4. 治療腸道過度生長的壞菌容易導致腹瀉,使用抗生素的病人常有此現象。
  5. 緩和大腸激躁症、腸道炎症(克隆氏病、潰瘍性大腸炎)病人的症狀。
  6. 預防及/或減少陰道酵母菌、黴菌感染、尿道感染、膀胱炎的復發,特別是陰道感染。
  7. 乳醣不耐症的人可以改善乳醣的吸收及消化。
  8. 強化免疫系統:研究顯示食用特殊乳酸菌種的優酪乳、牛乳及含乳酸菌或比非德氏菌的補充品可能改善人體自然免疫反應。
  9. 對呼吸道感染像是鼻竇炎、氣管炎、肺炎的治療有輔助效果。
  10. 減少過敏症的發生:包括氣喘、花粉熱;食物的過敏像是:牛乳;皮膚過敏像是濕疹等。
  11. 幫助高膽固醇的治療。
  12. 減少已治療過的膀胱癌復發。
  13. 還有許多情況在在被觀察益生菌對它們的好處,像是大腸癌、愛滋病有關的腹瀉、幽門桿菌感染。
  14. 減輕焦慮
  15. 減少引起牙周病及齲牙的壞菌數。
  16. 減少感冒及咳嗽的機會。

最後提醒您要買使用優良菌種,菌數最多的100%純天然植物性並且還含有維他命、礦物質、酵素、果寡醣、氨基酸、有機酸及其他有益物質(包括天然抗菌劑)的產品才能發揮最大效益。

大腸健康

中國及印度幾千來就很看重消化道,它的問題對人的健康及生命造成很大的威脅,無法用成藥好好地治理它,而用瀉藥,有人長期使用大量瀉藥,使得自已的大腸不再發揮該有的功能,我自已可以見證天然物品比藥物更有效,經過長期地觀察我可以告訴大家什麼組合是可以排除腸毒素、賦予能量進而恢復大腸功能。

  1. 車前子Psyllium
    它的種子所含纖維比穀粒多,糠中有獨特的生物活性
    多醣體,可以舒解便秘,維持消化道功能、減低痔瘡
    症狀,排除潛在的硬便。
  2. 燕麥麩Oat bran
    是一種超級的纖維來源,主動會緩解便秘,所含β-葡聚醣(Beta glucans)使得燕麥麩比他種麩類更有效,而且對免疫系統有幫助,燕麥麩還可維持膽固醇正常,這是很重要的附帶好處。
  3. 甜菜纖維Beet fiber
    可以綁住腸道內毒素、重金屬及由肝藏傾瀉而來的過多荷爾蒙,而不被吸收散佈到各組織。
  4. 蘋果果膠Apple pectin
    應付腹瀉問題,沒有其他東西可以和它相比,它的水溶性纖維,把水份變成凝膠,因此消除腹瀉;天然又溫和地使大便成形,和其他許多化學成份不一樣。
  5. 米纖維 Rice fiber
    它能夠撫平消化不良,止住腹瀉及促進全身的血液循環,數個研究報告證明它可以促進腸道蠕動速度,增加糞便的重量,解決便秘問題。
  6. 紫花苜蓿Alfalfa
    可當食物及草本藥品,對消化問題及胃不適特別有用;對腹脹及排氣效果顯著。
  7. 茴香Fennel
    它的種子被廣泛地用在解決消化問題像是排氣、腸痙臠、胃痛及消化不良。
  8. 薄荷Peppermint
    最普遍被用來解決痙臠、平撫胃及消化道、緩和腹瀉及噁心,靠主成份薄荷醇(Menthol)來撫慰整個消化道。
  9. 大麥Barley
    大麥草是纖維素的豐富來源,除了幫助消化道外還有植物營養素,是一種超級食品。
  10. 滑榆樹Slippery elm
    緩解並清除腸道中不潔物質,包括偶而的腹瀉。
  11. 紅覆盆子Red raspberry
    它的葉子有很強的抗氧化能力,千年來被用在舒解胃痛及腸道疾病,葉中所含天然物質能讓腸道收縮以防水份流失。
  12. 香菜Parsley
    本身可抗菌、抑止胃疾病,並可剌激消化液及酵素的釋放,幫助消化蛋白質及脂肪。
  13. 梅子汁Prune juice
    溫和的舒解便秘而不會有化學瀉藥的副作用,並可撫慰大腸急燥症。
  14. 益生菌Probiotics
    有益菌幫助消化增強免疫力、且對全身健康有益處。

脂肪肝

Fatty Liver

當肝臟細胞累積過多的三酸甘油脂及其也脂肪時稱之,可能是暫時性或長久性,對本身無害,但可能指示身體有某些其他問題,這些問題如果不處理可能會造成其他疾病如酒精性與非酒精性的脂肪性肝炎、纖維化、肝硬化,當問題的起因被診斷出來並矯正後脂肪肝往往會消失;肝臟負責把食物的脂肪變成可被身體儲存及使用的型態,三酸甘油脂就是其中之一,可供身體能量及新細胞的形成。脂肪肝時肝細胞可見大顆粒的脂肪滴,主要就是三酸甘油脂,平時不痛,因而存在很久而不被發現,嚴重時肝可能會腫大到平常的三倍而產生疼痛及壓痛。

原因

酒癮
營養不良—特別是蛋白質不夠時
肥胖
糖尿病
雷氏症(Reye’s Syndrome)—小兒使用阿斯匹靈後
懷孕末期—常跟子癇一起來,出現高血壓、水腫、癲癇。
藥物過量或化學毒素(如四氯化碳)
B、C型肝炎

診斷

肝腫大有壓痛
驗血肝功能(SGOT、SGPT、alkaline-phosphatase)
上腹部超音波
肝穿刺

治療

治療起因
支撐療法—包括營養補充品,特別是醣質營養素,另外特殊胜?分離技術產生的乳清蛋白粉可以減脂、減重,對肥胖症引起的脂肪肝病人是一大喜訊。.

癒後

脂肪肝一般都是可逆的,只要早日找出起因並加以矯治。但有些存在已久而且程度嚴重的可能會變成其他型式的肝毛病。懷孕期產生的對母子雙方都會有生命威脅,有些母親需要肝臟移植,因此需要早日察覺早日治療。

預防

均衡、優質的食物:低鹽、低糖、低脂,避免三酸甘油脂及糖份過高。肥胖症的原發原因之一,是一個叫Leptin的荷爾蒙(瘦體素)正常時它會通知大腦使人停止吃食物,三酸甘油脂則是可能阻擋這種荷爾蒙的作用。

健康的生活型態—不喝酒或少量
懷孕婦女產前檢查很重要
小孩病毒感染(包括流行性感冒)不要給予阿斯匹靈。
維持理想體重。
適當的運動、避免過勞。
營養補助品—最新胜?分離技術得到的優質乳清蛋白粉已有數項好處,建議您進一步去瞭解。

C型肝炎使用醣質營養素的經驗

近年來由於報章雜誌及公權力的介入,使得人們大部份注意力集中於愛滋病病毒,庶不知C型肝炎病毒無聲無息地在變成來自血液污染來源的流行病。C型肝炎是慢性肝炎及肝臟移植的主要原因,85%會變成慢性,同時佔因肝病死亡病例的20~60%,長期以來對人類健康的照護及健康資源的尋求是莫大的挑戰。
此種病毒常常在血液檢查時無意中被發覺,發病過程很特別:

只有15%初次感染後會完全消失,其餘病例的病毒終身和我們的免疫系統爭戰,沒有治療的話最好的結果是和局(和平共存),病毒往往以倦怠、噁心開始,厲害的話引起肝硬化、肝衰竭,甚至許多引起肝癌。

美國食品藥物管理局認可初次發病者最常使用的是干擾素,15%病人病毒完全消失不見了,有些人最近報告說增加劑量稍稍可提升效果,但副作用也相對的被提高像是發燒、肌肉病、頭痛、掉髮、憂鬱、白血球或/和血小板減少,因此被禁用於白血球、血小板數過少、憂鬱、甲狀腺疾病、自體免疫疾病、嚴重的肝病患者。而干擾素無效的患者,美國食品藥物管理局同意合併使用Ribavirin(干安能),病毒清除率可達50%。

下列報告旨在尋求營養補充品(使用一種醣質營養素及多種植物化學素)是否對C型肝炎有所幫助,醣質營養素包含西方飲食中較少的多種單糖及纖維素,會被身體用來製造醣蛋白及醣脂質;想看是否有什麼潛在效益,要根據人類、動物的研究文獻、個案報告及科學上的證據,這就要看痊癒力及是否有快速的蛋日質及脂質結構性轉換。
植物性化學素供應抗氧化劑,來自脫水的蔬果或天然的胡蘿蔔素、維他命A、C、E及乳薊草。

本實驗包括3位不適合使用干擾素、1位用過而失敗者、4位拒絕使用干擾素;每日早晚各給予1/4茶匙,醣質營養素粉末及抗氧化劑各1膠囊。

  1. 全部接受肝穿刺及C型肝炎病毒的計量。
  2. 實驗前及實驗後6個月測量肝指數(AST-GOT)、(ALT-GPT)。
  3. 肝指數變正常的病人需要再作病毒數計量。

實驗前每位都要被評估是否適宜作干擾素治療,如果適合而願意的話會另外給予每週3次,每次3百萬單位的干擾素注射,(但本實驗無人願意)。
如果病人自已早已使用多種營養補充品一段時間,允許繼續合併使用下去。結果:
75%肝指數(AST及ALT)有進步、13%只AST進步
最嚴重的第4位病人(肝指數最高、症狀也最嚴重)肝功能及疲倦恢復最明顯
第8位病人只實驗3個月就中途放棄,AST、ALT都有進步
第6位病人肝指數不降反升

沒有任何一位病人C型肝炎病毒由陽性變成陰性,病人都被要求自已評量倦怠的程度(由0→4),50%有進步。

討論

  1. ALT代表急性肝損傷及發炎狀態。
  2. AST代表一般所指的肝功能,有些肝臟以外的疾病也會影響。
  3. 兩者並不是痊癒的指標,而是跟肝臟是否發炎有關連性,反應病毒的活力,因此被用來衡量各種治療方法是否有改善。像是本篇報告所指的干擾素Ribavirin營養補充品。
  4. C型肝炎病毒最會欺騙免疫系統,平常狀況下免疫系統無法掃除它,因它保持低度複製速度並且抗原變化不定,形成許多擬似的物種,使免疫系統疲於奔命地去對付新抗原,干擾素是強的免疫刺激劑對有些有效,但單獨使用無法清除大部份個案的病毒而且又有不舒服的副作用。近來發現干安能可以輔助它的效果,因為可以干擾病毒的複製。合併使用50%有改善,單獨使用只15%改善,需注意的是單獨使用無法清除病毒只下降肝指數。
  5. 認出入侵者並把抗體附著到它的上面要靠細胞表面的醣蛋白;要啟動細胞媒介的免疫力,需要Mannose(甘露糖)這種單糖,一位受試者從前倦怠到無法入眠,服用後1個月後就可安眠而白天工作順暢,8位受試者有7位得到好處,雖然個案不多,但可肯定的是無法接受或拒絕接受干擾素及/或干安能治療的病人,值得推薦醣質營養素及植物性化學素的這種療法。

黃英烈醫師 摘譯自
The Fisher Institute For Medical Research
Vol.1.No.3? 6-7, Sept .1999
作者 Brian E,Sweeney,M.D et.al