憂鬱症與酵素

近來許多患者經我診斷後,叫他們趕快去找精神科或身心科,特別在冬天是憂鬱症好發/復發/病情加重的季節,眼看大部份病人長期服藥遭受多重的副作用真為他(她)婉惜與悲哀,還好其中部份人堅持要找我為他(她)們解除藥害而改用自然醫學物品得到病情緩解/改善甚至幾乎痊癒而回去工作崗位。

因此現在我願與大眾分享疾病起因及療癒過程, 其實這些病人並不是瘋子或壞人,而是因為身體不正 常的化學成份、營養不良及荷爾蒙不平衡,造成腦部 化學成份不正常產生的精神疾病。

最重要的體內化學成份應該是指酵素含量及其活 性,酵素會加速新陳代謝反應,缺乏它速率就會 慢下來甚至完全喪失功能。

另有至少四大營養素和精神疾病有關:

  1. 蛋白質分解酵素不足-導致過多鹼性物質,酸鹼不平衡產生焦慮、嘆氣。
  2. 糖類不耐症—無法分解雙醣類(常見蔗糖)變成單醣,因為過多糖份飲食使得空腸無法分泌足夠的雙醣分解酵素,甚至有些人生下來就無法製造足夠的雙醣分解酵素,因此無法吃醣類。其中蔗糖分解酵素不足容易產生心智及情緒症狀,像是恐慌、、失眠、情緒善變甚至變成兩極性的躁鬱症、煩燥、焦慮、好與人口角或暴力行為。
  3. 甲狀腺機能低下-從無症狀到情緒出問題甚至精神分裂。
  4. 糖份過多的垃圾食品。

以下簡單舉2個例子

  1. 57歲的婦人因為多方面的營養問題,經過多年混亂、迷惘、憂鬱; 逐漸帶來嚴重的精神問題(兩極性的躁鬱症),惡化期間胖了50公斤又得到乳癌。
    多種西藥不但沒有改善反而引起恐怖的副作用(噁心、嘔吐、大便失禁)又胖了25公斤,經過詳細評估認定是營養素不足(特別是消化酵素)及荷爾蒙不平行衡,病人也贊同針對問題加以補救並且放棄以往過多的垃圾食品,她同時被發現有甲狀腺低能症一併加以補充,歷經半年生理、心理症狀都得到明顯的改善,目前仍繼續調理中。
  2. 一位博士生有小兒痲痺後遺症合併精神問題(容易生氣、焦慮、夜驚夢、幻聽)及煙酒的嗜好,數度想自殺而被關進醫院治療; 全身變浮腫、激動、不自主的顫動; 表示複雜的藥物副作用,經詳細分析肯定有酵素不足及甲狀腺低能症而加以補充大量消化性酵素、B群維他命、甲狀腺素得以慢慢減少西藥的種類及劑量,半年後甚至完全停掉西藥,如今仍然用酵素保養中。

總之,營養素特別是酵素於精神健康是十分重要的,然而酵素療法必須由在這方面有專精的醫師為病人選擇優質的酵素才能有快速又穩定的效果。

延緩老化的新配方

老化人人無可避免,如何延緩老化並且過著健康的生活是每個人追求的目標,因此首先要知道日常生活中那些因素(包括環境及生活型態)會加速老化。

  1. 紫外線傷害皮膚細胞的DNA,使之變薄產生日曬斑、 皺紋、加深法令紋、廣泛性的乾燥及搔癢。
  2. 壓力使得會加速老化的腎上腺皮質素荷爾蒙過度分 泌(工作)
  3. 喜怒無常:據統計能使人加速老化10年
  4. 睡眠不足很明顯地會使管控壽命長短的DNA端粒變短。
  5. 過度或過少運動都不好,兩種情況被發現和老化有關的生化標記都很相似。
  6. 營養不良,缺少和老化對抗的抗氧化劑、維他命及礦物質。
  7. 基因改造食品會降低人體的免疫功能加速老化。
  8. 過度攝取Omega-6脂肪酸,明顯地會增加炎症並加速老化。
  9. 食用精製的碳水化合物及葡萄糖類會促進產生醣代謝的終極產物AGEs(Advanced Glycation End-products),加速細胞老化。
  10. 進食過量會產生加速老化的自由基群。
  11. 喝酒會降低抗自由基的活性同時增加傷害細胞的自由基。
  12. 過重的體重增加傷害細胞的氧化壓力。
  13. 許多非處方藥及處方藥已證明會加速人體的老化
  14. 殺蟲劑、除草劑、污染物及其他環境毒素會傷害皮膚細胞的DNA使老化表徵明顯。

至於為何我們會變老,有下列三大根本原因:

  1. 細胞計時器端粒體的退化 端粒體位在DNA螺旋體的末端,控制著人體的老化,因此又被稱為永恆的年輕基因。
  2. 粒線體的漸進式的死亡 這種細胞能量來源的粒線體隨著年歲的增加,逐漸數量減少甚至減到50%,而且留下來的數量它們製造能量的功力也只不過是原來的50%。
  3. 自由基的曝露引發氧化壓力的傷害,使細胞提早老化。

以下跟您建議能夠對抗老化的幾樣超級營養素的優良組合。

  1. Ashawagandha南非醉茄、印度人參
    可以抵抗壓力、加強認知功能、延緩老化、增加壽命、恢復元氣及幸福感; 根據美國營養學會報導許多老化的生理指標都得到改善,像是: (一) 壓力荷爾蒙下降6.5倍,使人年輕十歲 (二) 增加DHEA 4倍 (男、女兩性性荷爾蒙的前驅物) (三) 66%的人睡眠障礙、睡眠品質、精神壓力得到改善 (四) CRP(C-reactive protein,一種發炎及老化的指標) 下降5.8倍
  2. Tumeric extract, Curcumin薑黃素
    市面上許多產品吸收度不高,有的甚至含有停留在體內100年的高度毒性的有機溶劑二氯乙烯(Ethylene dichloride)購買時要選擇吸收度高又不含毒素的產品,好的產品能夠同時阻擋紫外線對皮膚的傷害,增加皮膚彈性,減少色素沈澱及皺紋的形成。
  3. Glutathione 穀胱甘肽
    它是體內最主要的抗氧化物,和DNA及全身各部位組織的蛋白質形成大有關係,隨著年歲增長產量減少,對健康有很深的負面影響。以往因為身體使用率低需用靜脈注射,不方便又痛苦,如今已有特殊發酵方法生產口服用的劑型而且大大提高體內可用率。總結它的好處:
    • (一)保護端粒體免受自由基的傷害
    • (二)有效提高免疫功能及自然殺手細胞的活性
    • (三)降低黑色素30%
    • (四)明顯增加皮膚光亮鮮豔年輕感所需的荷爾蒙
    • (五)對抗外來光害,保護膠原蛋白纖維,有效改善皮膚彈性及緊緻度,減少皺紋的產生
    • (六)它有強力的解毒性能,可以保護端粒體免受外來毒素、殺蟲劑、污染物的傷害而退 化變短、提早老化。
  4. CoenzymeQ10 (CoQ10)輔酶Q10
    這種明星抗氧化劑是粒線體產生能量最需要的材料,粒線體產生能量愈多,人愈健康愈年輕化,但人老粒線體數量及效率漸下降,可下降到50%而已,因此供應身體各部位的能量大大減少,因此額外補充是需要的。
  5. Magnesium Ascorbate(MA,抗壞血酸鎂)
    這種特殊的維他命C製劑能夠緩和對胃刺激,而且有多種抗老化功能,像是支援心臟、骨骼健康及腦力、預防光害、合成膠原蛋白使皮膚隱定緊緻而少皺紋、缺乏維他命C會使端粒體縮短提早細胞老化。

體外疤痕及體內器官纖維化的酵素療法

天然的酵素群一個主要的好處是去除和預防疤痕及 纖維症的形成 纖維症本身是屬於疤痕組織,當人年老時 纖維症變成終究死亡的最主要原因。

人們30歲以後酵素的生產逐漸減少,50歲後只能產 生極少量的酵素。纖維性囊腫(Cystic Fibrosis)的病人實際 上沒有產生酵素,這類病人因為肺部纖維化或疤痕組織使 得肺組織萎縮,在20歲以前就死亡。

隨著酵素產量日漸減少,清除全身各部位(從皮膚到內臟器官及血管內)屯積的纖維蛋白能力降低,特別在婦女身上較為明顯,常常產生乳房纖維性囊腫、子宮肌瘤、子宮內膜異位及粘連,而男女兩性同樣的都會在動脈內形成硬化斑塊(一種疤痕),纖維蛋白也會逐漸纏繞內臟器官使之體積縮小、功能下降。當人老時傷口的癒合覆蓋著厚厚的堅硬碎弱的疤痕。

補充損失的酵素能夠控制及減少疤痕及組織纖維化,防止許多和缺乏酵素及過多纖維蛋白有關的問題,甚至陳舊的疤痕組織也會被吃掉(溶解掉) ,像是手術後產生的傷口疤痕,肝臟纖維化、腎臟纖維化,甚至已存在多年的蟹足腫。

移除疤痕組織的最好酵素當數鋸齒酵素(蠶酵素)及納豆激酶,而胰凝乳酵素及胰蛋白酶對付癌症特別有用,尤其是胰臟癌。

以下簡單介紹特殊的一種酵素名稱鋸齒酵素或蠶酵素

鋸齒酵素(Serrapeptase)

來自蠶幼蟲(蛹)腸子內一種細菌,讓幼蟲溶解結實的蟲囊孵出蛾,這種細菌serratia現在用發酵液來培養,各方研究證明它所含的酵素能夠減少疤痕組織、增進組織修復及明顯地減少發炎現象,還可分解、消化修復過程中沒有生命的組織(像是疤痕、纖維蛋白、血中凝塊、囊腫、雜質),而不傷到正常的組織,此外也是一種抗發炎物質可治療鼻竇炎、稀釋黏液分泌物、治療靜脈曲張及乳房纖維囊腫,由於它能夠溶解良性腫瘤及癌細胞的外層保護膜,使得免疫系統及其他抗癌物質能夠進入內部有效攻擊癌細胞。

值得一提的是肺部疾病,由於它能清理所有炎症、黏液及死掉/疤痕組織使得人體自有的天然修復系統用健康的組織取代壞死組織而恢復肺臟功能。

由於鋸齒酵素對於低酸度特別敏感,因此必需做成腸溶錠以免被胃酸破壞。

輔酶、護心酵素

CoQ10 Coenzyme Q10

時下許多人旅遊回來都帶有CoQ10,主要來自多脂肪的魚類、內臟、植物種子、全穀類;它存在人體任何細胞內,主導ATP合成產生能量。

重要的功能:

  1. 支撐心臟及血管的健康 因為CoQ10能增加細胞能量,防止 血栓的發生,已使用者遇到心臟手 術時可強化心臟功能,預防心律不整。
  2. 平均服用1-3個月後,高血壓會變穩定。
  3. 服用Statin類降膽固醇藥、抗憂鬱藥、特殊降血壓藥像是β-blocker,利尿劑、糖 尿病藥都會耗損(流失)CoQ10,因此需要補充CoQ10。
  4. 一種很強的抗氧化劑―預防老化,慢性病及癌症。
  5. 能夠防止某些化療藥物對心臟的毒性。
  6. 有些報告說合併使用CoQ10及化療/電療能使乳癌縮小。
  7. 可加速牙周病痊癒
  8. 提升活動力、免疫力、預防疲勞、改善記憶力。

注意:

  1. .因有降血壓效果和降血壓藥合併使用後,適當時期可減少降壓藥的劑量。
  2. 可能會降低抗凝血劑(像是Warfarin)效果。
  3. 兒童、孕婦、哺乳媽媽不宜服用。
  4. 副作用:噁心、腹瀉、食慾不振。

一般CoQ10都是脂溶性作成軟膠囊或粉末錠/膠囊不易溶解吸收率很低,如果用特殊的技術像是beta-cyelodextrin(β-CD)technology能夠製成水溶性的,吸收度最高可增加300%,因此購買時應注意溶解度,吸收度的問題。

系統性(全身性)酵素療法

它們除了幫助消化還參與身體每個系統和器官的運作,酵素是生化催化劑,體內已知有3000種不同的酵素引發7000個以上的生化反應,大部份由蛋白質分解酵素衍生或製造出來,蛋白質分解酵素主要功能如下:

1. 天然的抗發炎功效

當免疫系統感受到身體某部位受傷時會產生一種蛋白質複合物稱為循環性免疫複合物(Circulating Immune Complex, CIC),會到受傷部位產生疼痛、紅腫等發炎指標; 警告我們需要注意,是維持生命所必需的,系統性酵素群最好的功能是能夠分辨好的/壞的CIC,因為水溶性的酵素群像一個鎖,它們的牙齒(受質接受體)會緊緊地嵌住壞的CIC,因而降低任何地方的炎症現象特別是疼痛。 而西醫的抗發炎藥品像是非類固醇類或是其他種種,都是要阻止產生CIC,而且有副作用、傷肝、傷腎或腸道出血。

2. 抗纖維化(纖維症)

纖維症是疤痕組織,人的一生所能產生的酵素有一定的量,當人們到達大約27歲後,如果不停止地消耗酵素,酵素將被用完,在40歲左右就會死亡,就如同肺部有囊腫性纖維症的小孩無法產生酵素,在20歲前就會因為肺纖維化或疤痕造成肺萎縮進而因呼吸衰竭而死亡。 我們的身體平常都是持續性地釋放少量少量酵素而已,因此和受傷修復機制所產生的眾多纖維蛋白不平衡,因此產生乳房纖維囊腫、子宮肌瘤、子宮內膜異位症及動脈內硬化斑塊,內臟器官像蜘蛛網一樣,滿佈纖維蛋白而萎縮/喪失功能,這就是為甚麼年歲大了傷口癒合滿佈著厚厚堅硬的疤痕,如果我們補充流失的酵素就能夠控制並減少疤痕/纖維組織,甚至能夠侵蝕掉手術傷口舊疤痕,肺纖維症、腎臟纖維症及多年的蟹足腫。

3. 清血作用

那些濃如蕃茄醬或優酪乳容易形成凝塊的過多纖維蛋白,首先待在血液中等待肝臟有適當的空間及足夠的酵素好把它們清理掉。服用系統性酵素後,立即到血液中把肝臟所受的負擔解除掉: a. 清除血液中過多的纖維蛋白,降低血球黏稠度,使中風及心肌梗塞的主要原因減到最低。 b. 破壞死掉的物質使之變小,能夠立即由腸道排出。 c. 清潔白血球上的FC接受器(抗體恆定區接受器),促進白血球功能去擊退感染病原。

4. 免疫系統調節作用

酵素是一類能夠尋求恢復身體平衡狀態的適應原,能夠調適免疫力過高或過低狀態。

5. 和病毒對抗作用

病毒藉著它的細胞膜黏在人類細胞的DNA而繁殖,酵素能夠分辨哪種蛋白質是人體自已的,哪種是外來的,而把病毒的細胞膜瓦解使變無活性而無法繼續繁殖。

6. 防癌、抗癌

癌細胞膜被覆著正常細胞15倍強韌的纖維蛋白,能夠逃脫免疫細胞的破壞,使癌細胞的抗原不會被查到,酵素能夠移除這種包膜使免疫細胞去殺死癌細胞,同時刺激免疫細胞增產癌症壞死因子去攻擊癌細胞及病毒細胞。注意的是癌症病人酵素用量要大,而且不可停止否則容易復發。

7. 抗過敏效果

發炎也是氣喘的因素之一,特別是急性發作時,酵素能夠減少分泌物量並使之稀薄不黏綢而容易 被咳出,舒解後最好繼續維持低劑量以免再復發。

案例一

一位34男生,家中祖父輩有3人,分別於56、56、63因血管病變死亡,母親62歲時死於心臟病,長期實行靜脈內大量維他命C螫合注射想矯正他的動脈疾病,隨後頸動脈超音波檢查顯示,左右頸動脈狹窄,分別為12%及14%,且右頸動脈分歧處有24%狹窄,因此把他的維他命C量加到每日12-14公克加離胺酸(Lysine) 1日三次,一次1.5公克,口服葉酸、B6及B12舌下錠、三甲基甘氨酸(Trimethylglycine,TMG)再加鋸齒酵素(Serrapeptase)一天兩次,每次10毫克,18個月後動脈內所有斑塊都不見了,接著每日服用45毫微克的維他命K2,把動脈內的鈣沉澱移動進入骨骼內。

案例二

一位6歲男孩及其朋友墜入一個有高度輻射性凹洞內,他的朋友幾個月後就死亡,而拉他出洞的女孩35歲時死於輻射傷害,而他本人起先只感覺肺部熱熱的,接著演變成厲害的呼吸不暢、哮喘、肺臟及其他器官形成疤痕。63歲時一位經驗豐富的醫生力勸他使用複方的系統性酵素,肺疤痕組織被溶解掉,半年後肺功能改善25%可以爬上2層樓梯。

案例三

一位嚴重心肌缺氧及跛行的男性,雷射治療、機器人治療及冠狀動脈內膜清除術都無效,臭氧三溫暖及鈣螫合EDTA注射稍微可以減輕症狀,但還是用力會喘,加上複方系性酵素療法,幾天後再度可以去打獵釣魚、溜冰,胸口及腳不再痛了。

案例四

另一位男性休息時胸口會痛、兩腳稍微走路10公尺腳就會痛,洗臭氧三溫暖及鈣螫合EDTA口服有改善,加上複方系統性酵素療法2天後可以走去雜貨店而不痛。

案例五

這位60歲婦女口腔咬合關節疼痛,幾年雷射手術、物理治療或針炙都無效,痛到無法安眠及吃東西,2個月的複方系統性酵素療法已無疼痛。

案例六

18個月的男孩因母親玩倒翻筋斗粉碎了鼻樑、劇烈疼痛及鼻子/ 臉頰部位/ 眼睛腫脹;臉部冰敷及大量酵素服用,不到一天腫脹逐漸消退,疼痛更快速就沒有了。

參考文獻

http://www.wellness.com/reference/health-and-wellness/enzyme-therapy/references